اسألي مامي Ask a Mamy
س
🛡️ طبيب وخبير معتمد وموثق

د. سارة عثمان

دكتوراه في الإرشاد النفسي وتعديل سلوك الأطفال

🎓 دكتوراه الصحة النفسية والإرشاد الأسري ⏳ خبرة سريرية: أكثر من 12 سنوات ✍️ 4 مقالات طبية موثقة

نبذة مهنية وسيرة ذاتية

خبيرة معتمدة في التربية الإيجابية وتعديل السلوك وتنمية الذكاء العاطفي عند الأطفال. تقدم إرشادات مبنية على علم النفس المعرفي لمساعدة الأمهات على التعامل مع نوبات الغضب، شجار الإخوة، وتنظيم استخدام الشاشات دون اللجوء للصراخ أو العقاب السلبي.

الاعتمادات والعضويات المهنية

  • مدربة معتمدة في التربية الإيجابية (PDA - USA)
  • عضو رابطة الأخصائيين النفسيين
  • مستشارة أسرية معتمدة

مجالات التخصص الدقيق

#التربية الإيجابية#تعديل سلوك الأطفال#التعامل مع نوبات الغضب#الذكاء العاطفي والاجتماعي
📋 التزام النزاهة التحريرية والمراجعة الطبية (E-E-A-T):

تخضع جميع المقالات الصادرة أو المراجعة بواسطة د. سارة عثمان لأحدث البروتوكولات الإرشادية المعتمدة من منظمة الصحة العالمية (WHO) والجمعيات الطبية الدولية ذات الصلة، بهدف تقديم معلومات توعوية موثوقة ومبسطة تدعم الأمهات في اتخاذ قرارات واعية.

المقالات والأدلة المعتمدة بقلم د. سارة عثمان (4)

استكشفي أحدث الإرشادات الطبية والتربوية المكتوبة والمراجعة بعناية علمية

⏱️ 8 دقائق

نوبات الغضب عند الأطفال في عمر السنتين (Terrible Twos): التشخيص النفسي وطرق الاحتواء الإيجابي

دليل شامل ومفصل لفهم أسباب نوبات البكاء والصراخ والرمي في سن الدارجين، وخطوات علمية مبنية على التربية الإيجابية لتهدئة الطفل وبناء انضباطه الذاتي.

قراءة الدليل
⏱️ 8 دقائق

التدريب على استخدام الحمام (النونية): اختبارات الجاهزية وخطوات الانتقال السلس دون صدمات

دليل مرحلي واستراتيجي لتدريب الطفل على خلع الحفاض واستخدام الحمام باستقلالية وثقة، التعامل مع حوادث البلل والانتكاسات بأسلوب إيجابي معزز.

قراءة الدليل
⏱️ 8 دقائق

شجار الإخوة والغيرة بين الأبناء: أسبابها العميقة وخطوات الوساطة الوالدية الفعالة

استراتيجيات عملية لتقليل التنافس والشجار اليومي بين الأطفال، تحضير الطفل الأكبر لاستقبال المولود الجديد، وبناء علاقة أخوية قائمة على التعاون والمودة.

قراءة الدليل
⏱️ 8 دقائق

الأطفال والشاشات الإلكترونية: التوصيات الطبية للأعمار، المخاطر العصبية، وبدائل الأنشطة المنزلية

تأثير الهواتف الذكية والألواح الرقمية على تطور أدمغة الأطفال ونطقهم ونومهم، والبروتوكول الرسمي للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) للاستخدام الصحي.

قراءة الدليل